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呼,輪到自己的時候真的好緊張噢～雖然有兩位明明上星期都見過了呀！
跟Winni一起tune in的時候感覺很好,在非常非常遼闊的地方的感覺,心很大,還差點忘了說教師宣言:P
暖身的時候有特別想說後面要激烈一點,結果自己也做到流汗了:P 同學們也反應還不錯～
不知道大休息的時候大家有沒有睡著呢....
我覺得我講解的太少了,可能對於經驗過的事情都沒好好記下來,還有本來就不太會說話的關係,
所以多是帶動作,以精神跟大家一起完成這些動作。
Kundalini yoga的好處跟課程設計的目的,就沒有好好講解給大家知道ㄌ＠＠
開心的是,有位朋友第一次來上,就說要繼續上下去咧！！真是太開心了：）：）：）
呀呼呼呼～～～
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